Berita Kesehatan

Kesehatan

Manfaat Air Beras untuk Rambut, Perawatan Alami Bikin Berkilau

Kesehatan | Minggu, 1 Maret 2026 - 06:00 WIB

Minggu, 1 Maret 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Manfaat air beras untuk rambut kembali menjadi perbincangan di tengah tren perawatan alami. Cairan yang biasanya terbuang saat mencuci atau merendam beras…

Kesehatan

Rutin Makan 3 Biji Kurma Setiap Hari, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

Kesehatan | Minggu, 1 Maret 2026 - 01:00 WIB

Minggu, 1 Maret 2026 - 01:00 WIB

KLIKINAJA – Kebiasaan menyantap tiga biji kurma per hari sudah lama di kenal, terutama di bulan Ramadan. Praktik ini biasanya di lakukan saat berbuka…

Kesehatan

Cara Alami Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat

Kesehatan | Sabtu, 28 Februari 2026 - 23:00 WIB

Sabtu, 28 Februari 2026 - 23:00 WIB

KLIKINAJA – Kolesterol tinggi sering berkembang tanpa keluhan berarti. Banyak orang baru menyadari risikonya setelah muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung atau stroke. Padahal,…

Kesehatan

10 Menu Buka Puasa Rendah Kalori agar Berat Badan Tetap Stabil

Kesehatan | Sabtu, 28 Februari 2026 - 18:00 WIB

Sabtu, 28 Februari 2026 - 18:00 WIB

KLIKINAJA – Buka puasa sering menjadi momen pelampiasan setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Tak sedikit yang akhirnya mengonsumsi makanan berlebihan, terutama gorengan dan…

Kesehatan

7 Buah untuk Menurunkan Berat Badan Secara Alami dan Sehat

Kesehatan | Sabtu, 28 Februari 2026 - 07:00 WIB

Sabtu, 28 Februari 2026 - 07:00 WIB

KLIKINAJA – Menurunkan berat badan masih menjadi tujuan banyak orang, terutama mereka yang ingin menjaga kebugaran tanpa harus menjalani diet ekstrem. Di tengah maraknya…

Kesehatan

Tips Minum Saat Puasa Agar Tidak Cepat Haus

Kesehatan | Jumat, 27 Februari 2026 - 23:00 WIB

Jumat, 27 Februari 2026 - 23:00 WIB

KLIKINAJA – Bulan Ramadhan mengubah jam makan dan minum, tetapi tidak mengubah kebutuhan dasar tubuh. Orang dewasa tetap memerlukan sekitar 2 hingga 2,5 liter…

Kesehatan

Buah untuk Mata Sehat yang Bantu Jaga Penglihatan Tetap Tajam

Kesehatan | Kamis, 26 Februari 2026 - 20:00 WIB

Kamis, 26 Februari 2026 - 20:00 WIB

KLIKINAJA – Kesehatan mata sering kali baru di sadari saat gangguan mulai terasa. Padahal, menjaga penglihatan bisa di mulai dari langkah sederhana: memilih asupan…

Kesehatan

Makanan untuk Vertigo: 6 Asupan Bantu Redakan Pusing Berputar

Kesehatan | Kamis, 26 Februari 2026 - 06:00 WIB

Kamis, 26 Februari 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Vertigo bukan sekadar sakit kepala biasa. Saat serangan datang, ruangan terasa berputar, tubuh limbung, dan perut ikut mual. Kondisi ini sering di…

Kesehatan

6 Buah Pengganti Nasi untuk Diet Sehat dan Energi Stabil

Kesehatan | Rabu, 25 Februari 2026 - 16:00 WIB

Rabu, 25 Februari 2026 - 16:00 WIB

KLIKINAJA – Perubahan pola makan kini semakin populer, terutama di kalangan masyarakat yang ingin menurunkan berat badan atau menjaga kadar gula darah tetap terkendali….

Kesehatan

Pola Puasa Sehat Ramadhan 2026, Ahli Gizi IPB Beberkan Panduannya

Kesehatan | Rabu, 25 Februari 2026 - 06:00 WIB

Rabu, 25 Februari 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Puasa Ramadhan bukan hanya ritual menahan lapar dan haus sejak fajar hingga magrib. Di balik itu, ada penyesuaian besar pada pola makan,…

Kesehatan

4 Gejala Batu Ginjal yang Sering Tak Disadari, Ini Penjelasan Dokter

Kesehatan | Selasa, 24 Februari 2026 - 06:00 WIB

Selasa, 24 Februari 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Gangguan ginjal kerap berkembang tanpa tanda yang mencolok. Banyak orang baru menyadari ada masalah ketika rasa sakit datang tiba-tiba dan terasa tak…

Kesehatan

Puasa bagi Penderita Maag: Panduan Aman Agar Asam Lambung Tetap Terkendali

Kesehatan | Minggu, 22 Februari 2026 - 12:00 WIB

Minggu, 22 Februari 2026 - 12:00 WIB

KLIKINAJA – Penderita maag tetap memiliki peluang menjalankan ibadah puasa tanpa gangguan berarti, selama kondisi lambung dalam keadaan stabil dan terkontrol. Kedisiplinan dalam mengatur…

Kesehatan

Buah dan Sayur Terbaik agar Pencernaan Lancar Saat Puasa Ramadan

Kesehatan | Minggu, 22 Februari 2026 - 07:00 WIB

Minggu, 22 Februari 2026 - 07:00 WIB

KLIKINAJA – Puasa Ramadan mengubah ritme tubuh secara drastis. Waktu makan yang biasanya terbagi tiga kali sehari, bergeser hanya ke sahur dan berbuka. Perubahan…

Kesehatan

Air Kelapa untuk Ramadan: 6 Manfaat dan Waktu Terbaik Minum

Kesehatan | Sabtu, 21 Februari 2026 - 17:00 WIB

Sabtu, 21 Februari 2026 - 17:00 WIB

KLIKINAJA – Air kelapa kerap menjadi pilihan utama saat cuaca terik atau setelah beraktivitas panjang. Di Indonesia, minuman ini mudah di temukan dan identik…

Kesehatan

Tidur Setelah Sahur, Aman atau Berisiko bagi Kesehatan Puasa?

Kesehatan | Minggu, 8 Februari 2026 - 06:00 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Bagi banyak orang, kembali tidur setelah sahur terasa seperti jalan keluar paling realistis, terutama ketika waktu istirahat malam terpotong. Tubuh yang masih…

Kesehatan

Asam Urat atau Rematik? Begini Cara Mengenalinya

Kesehatan | Minggu, 8 Februari 2026 - 02:00 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 02:00 WIB

KLIKINAJA – Keluhan nyeri sendi masih kerap di sama ratakan sebagai rematik. Di banyak kasus, anggapan itu keliru. Dua kondisi yang paling sering tertukar…

Kesehatan

Gatal Tak Kunjung Hilang Bisa Tanda Ginjal Bermasalah, Ini Bedanya

Kesehatan | Sabtu, 7 Februari 2026 - 06:00 WIB

Sabtu, 7 Februari 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Rasa gatal sering di anggap sepele. Banyak orang mengira penyebabnya hanya kulit kering, alergi ringan, atau gigitan serangga. Padahal, dalam sejumlah kasus,…

Kesehatan

Rutin Minum Air Rebusan Kayu Manis, Ini Khasiatnya bagi Tubuh

Kesehatan | Sabtu, 3 Januari 2026 - 16:00 WIB

Sabtu, 3 Januari 2026 - 16:00 WIB

KLIKINAJA – Minuman herbal kembali mendapat tempat di tengah masyarakat yang kian peduli pada gaya hidup sehat. Salah satu yang banyak di bicarakan adalah…

Kesehatan

Telur Ayam vs Telur Bebek, Mana Lebih Sehat Dimakan Setiap Hari?

Kesehatan | Minggu, 28 Desember 2025 - 09:00 WIB

Minggu, 28 Desember 2025 - 09:00 WIB

KLIKINAJA – Telur sudah lama menjadi bagian tak terpisahkan dari pola makan masyarakat Indonesia. Bahan pangan ini mudah di temukan, harganya relatif ramah di…