Topik pola tidur

Kesehatan

Tidur Setelah Sahur, Aman atau Berisiko bagi Kesehatan Puasa?

Kesehatan | Minggu, 8 Februari 2026 - 06:00 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 06:00 WIB

KLIKINAJA – Bagi banyak orang, kembali tidur setelah sahur terasa seperti jalan keluar paling realistis, terutama ketika waktu istirahat malam terpotong. Tubuh yang masih…